Precisa de maionese, mas acha que irá juntar muitas calorias ao seu prato? Nada tema que pode fazer uma versão bem saudável. Só tem de seguir a receita da nutricionista Bárbara Oliveira.
Ingredientes:
2 ovos cozidos
4 colheres de sopa de iogurte grego light
1 colher de sopa de azeite
Pitada de sal
Modo de preparação:
1- Coloque todos os ingredientes num copo misturador. Depois, bata com a ajuda de um liquidificador durante alguns segundos. Retifique temperos e está pronto a servir.
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