Será que está numa relação tóxica? Pode nunca ter feito esta questão assim, mas também não consegue decifrar os sinais. Uma terapeuta deixa alguns conselhos que podem ser bastante úteis.
Ao 'website' Well+Good, a terapeuta Katarena Arger revelou cinco sinais que mostram que está numa relação tóxica. Esteja atento e perceba se é algo que se está a passar consigo.
1- Comunicação hostil
"A comunicação que vem de um lugar de desprezo, ou que significa que o parceiro se sente superior, é inimiga de relacionamentos saudáveis."
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2- Preocupação de como o parceiro irá reagir
"Se questiona sempre se quer partilhar algo e preocupa-se como é que isso irá provocar o seu parceiro, o relacionamento pode ser tóxico."
3- Nunca recebe apoio
"Numa relação, o apoio deve ser sempre mútuo."
4- Estar isolado no relacionamento
"Se percebe que o seu mundo está a encolher, isso pode significar problemas."
5- Existe algum tipo de manipulação
"O denominador comum é a tentativa de uma pessoa influenciar as ações da outra para que saia sempre com benefício."
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